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小儿推拿真的可以提高孩子免疫力吗?这种说法比比皆是,但很多宝妈并不知道这种说法到底是否正确,只要找到适合宝宝的推拿方式,就可以提高宝宝的免疫力。 但以下这几个操作手法还需
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小儿推拿真的可以提高孩子免疫力吗?这种说法比比皆是,但很多宝妈并不知道这种说法到底是否正确,只要找到适合宝宝的推拿方式,就可以提高宝宝的免疫力。
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但以下这几个操作手法还需要特别注意
一、捏脊
这里所指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至颈部大椎穴成一直线。宝宝脱去衣裤,伏卧床上。
宝妈可以跪在宝宝的后侧方,面带微笑,全身放松,用手掌轻轻抚摸宝宝的整个背部,在宝宝整体肌肉放松之后,在进行操作。
二、轻叩背俞穴
背俞穴分布在背部脊柱的两侧,脊柱旁开1.5寸。人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背俞穴。
经常给宝宝按摩这个穴位可以调理脏腑气机,减少各种疾病的发生,从而提高宝宝的免疫力。
三、摩腹
由于宝宝的肠胃比较娇嫩,平时喂养不当、护理不当,就很容易出现积食、拉肚子等现象。宝妈平时以多给宝宝进行摩腹,从而能够调理肠胃,理气消食。
在给宝宝做小儿推拿还需注意以下几点:
1.动作一定要轻,不要力度过大,只需让手掌轻轻滑过孩子的皮肤即可。
2.在宝宝进食后的30-60分钟内,宝宝情绪会异常激动,此时不要给宝宝进行按摩,最好是在宝宝洗澡前后进行推拿。
3.在推拿过程中时间不要过长,特别是在第一次按摩的时候,可以先从五分钟开始,然后在循序渐进。
通过小儿推拿来提高宝宝的免疫力要讲究手法。此外,如果宝妈对中医推拿、小儿推拿没有相应的了解,一定要经验丰富的医生那里学习,千万不要自己随意按摩,否则很容易出现意外,毕竟宝宝的身体不如成年人那般强壮。