文章摘要：
推拿不仅是一种按摩保健方式，还是一种治疗疾病的方法，虽说中医推拿效果很好，但并不是所有人都适合，杏林与君推拿学校建议您在推拿按摩前一定要了解好相关的事宜和注意事项
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成人推拿起源于中医推拿,由来已久,有学者赞之为“元老医术”。它不仅是一种按摩保健方式，还是一种治疗疾病的方法，例如：腰骨疾病、颈椎疾病等，都可以通过中医按摩来达到一个很好的缓解效果。
虽然说中医推拿按摩的效果很好，但并不是所有人都适合去做推拿按摩，杏林与君推拿学校建议您在推拿按摩前一定要了解好相关的事宜和注意事项：
1.有严重的心肺病、肠胃穿孔患者、高龄人群和体制较弱的人不能按摩，避免发生危险。
2.因为按摩时会使用一定的力度来松弛筋骨，所以患有骨质疏松症的人也不适宜去按摩。
3.皮肤上有烫伤部位的，或者有皮肤病病变部位的患者禁止按摩。
4.有伤口出血部位或者有血液病的患者，也不可按摩，避免按摩促进血液循环带来的出血。
5.没有良好的身体状态也不可以去按摩，像醉酒、过饥和过饱时。
另外，在进行推拿按摩治疗前，要询问病史，要进行系统体检和检查，如果有不适合按摩情况，不要随意去给患者做按摩哦，另外，很多朋友问“按摩时间是不是时间越长越好，能帮我多按摩一会吗？”
其实，推拿并不是时间越久，效果越好；推拿力度并非力度越大越好。
中医推拿按摩与日常保健按摩不同，两者有天然之别，出发点，按摩手法、所需要得到的结果都是不一样的。
日常保健按摩是以按摩手法达到消除疲劳、增强体质的目的，所用到的手法多以简单的手法为主。
中医推拿按摩是以治疗病症为目的，以推拿手法缓解不适为主，操作手法是根据治疗对象。病症虚实、病症的部位来决定的。
（成人推拿实训教室）
中医推拿按摩讲究“辩证施法”“中病即可”，时间要根据人、病症不同、患者的身体情况多方面来考虑，按摩时间太短，达不到治疗效果，时间太短又可能会导致按摩疲劳和损伤。
就例如有些病人的肌肉较为僵硬，首先要松解类手法来放松紧张的肌肉，如果力度太小。很难达到深层，如果时间不够，肌肉得不到放松，下一步治疗就很难进行下去。
相反如果是力度过大，就很容易损肌肉等组织，反而会加重病情。杏林与君成人推拿培训学校建议：推拿按摩的力度和时间需要结合实际情况来选用，要选用恰当的手法，在合理的时间达到最佳的治疗效果，不可贪多、贪图一时痛快，为日后留下病根哦~
