推拿具有舒经通络、促进气血运行、调整脏腑功能、润滑关节、增强人体抗病能力等作用。在运动系统、神经系统常见疾病的治疗方面，效果很明显。在日常生活中，常常有人因为急性腰扭伤...
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推拿手法中间，比较常用的一个滚法。马俊这个滚法的基本要求。 1.方向性。他的一个方向性，平着滚是这样滚，一开一合的滚，斜着滚是这样斜着去做。它适用于不同的地方，还有这样从里...
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黄帝内经说：心者君主之官，神明出焉。意思就是心脏是统摄五脏六腑的，是人体的重要器官。我们从出生开始，心脏就不停地运作，所以，我们要保养好心脏，心脏才能更好地运作。 今天给...
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心脏虽小，只有拳头大小，却是全身血液的大主管，主宰着身体的生命活动。心脏的每一次收缩与舒张，就迸发血液，并把它输送到肺部、肝脏、大脑、四肢等，使生命活动不停止。 心脏一旦...
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推拿治法一般指通、温、补、泻、散、汗、和、清8法。 通法 通则不痛，痛则不通，故痛症或经络气血不通所引起的病症，宜用本法治之。通法有祛除病邪壅滞的作用。运用手法时，要刚柔兼...
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成千上万的女性都希望拥有一张精致的脸。为了打造一张美丽迷人的脸，很多爱美人士不惜进行整形手术和注射瘦脸针。其实这些方法都是不健康的方法。其实健康的方法有很多，刮痧就是其...
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针灸是我国古代采用的一种保健强身的方法。它刺激穴位，促进新陈代谢，强身健体。跟随山东杏林与君职业培训学校来看看为什么针灸可以治疗疾病。针灸治疗好吗？，相信你能从中获得新...
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考试前应积极调整好心理状态，轻松上阵。 心理学研究发现，焦虑与学习效率呈倒U型关系，完全没有焦虑感的学习效率也不高，保持适度焦虑的学习才能达到最佳效率。所以，既不能完全放松...
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